先日私が利用する
ジムのトレーナーさんから教えてもらった
『プロテインバー』
コンビニで買えるダイエットに最高なおやつだそうです!!
脂質の量でやっぱりやめとこって人も多いようですが、
ウイダーの『グラノーラプロテインバー』
これは優秀すぎる!! そうです。
ウイダーの他のプロテインバーが脂質9g含有する中で
グラノーラはなんと脂質0.7ｇ!!
カロリーは１０８kcal。タンパク質が１０．５ｇ含有。
味はよくあるオーツ麦の感じで甘くておいしいので
ダイエット中に甘いものが食べたくなったときはおススメだそうです!!
私も半信半疑食べてみましたが・・・美味しい!!
ホントおススメですのでお試しください!!
2017-07-23 No,90
大分の中古マンション情報が集う 『おおいたマンションテラス』
九州南部は梅雨明けしましたね。
大分を含む九州北部の梅雨明けはまだのようですが
すでに夏の様相ですね!!
毎週末のレフリー活動も夏シーズンに入り
より体力強化の時期になりました＞＜
頑張ります!!
2017-07-18 No,85
いよいよ２級審判員昇格試験が週末にせまり、
１年間トレーニングしてきた事を考えながら、
調整トレーニングしてきました。
やれることはやってきたので
頑張ります!!
2017-02-07 No,53
決して怪しげなものではありません。
トレーニングに使用しているプロテイン、アミノ酸（BCAA）、サプリのトリオです＾＾；
プロテインはクッキー＆クリームのフレーバー、BCAAはスイカ味の微炭酸フレーバー
でとても飲みやすく、継続できます。
効果の程は・・・？？？
今日もトレーニング頑張ります＾０＾／
2017-01-10 No,26
