年始どうしても気になって、写してしまった広告。
やっぱりバカボンのパパは説得力あるよなぁ・・・と眺めています。
今年は本をい～っぱい読むのだ!!
2017-01-16 No,32
年始どうしても気になって、写してしまった広告。
やっぱりバカボンのパパは説得力あるよなぁ・・・と眺めています。
今年は本をい～っぱい読むのだ!!
2017-01-16 No,32
年末から欲しい欲しいとせがまれたアイテムを本日ゲットしました。
『 こ た つ 』
やっぱりおこたは暖かい＾＾
誰も動こうとしません・・・＾＾；
私もですけど。
2017-01-15 No,31
昨年秋に購入し、ずっと開けなかった焼酎。
ふと思い出し、飲んでみました。
濃い@0@!!うまい!!
蔵の師魂・・・極上ですよ＾＾
2017-01-11 No,27
年が明ければ、忘年会と同じくらい新年会もあり・・・＞＜
毎日七草粥食べないと胃が疲れてしまいそうですが、昨晩も新年会いってきました＾＾；
自宅近くの居酒屋さんでの新年会。
ここの料理は何を食べてもうまい！！特に新鮮なお刺身は美味抜群です！！
旬の牡蠣と焼酎で。
来週からは仕事モードです＾＾；
2017-01-8 No,24
大分の中古マンション情報が集う 『おおいたマンションテラス』
お正月、1月7日は春の七草です。毎年我が家でも七草粥を食べています。
『春の七草の持つ意味と効果について』
七草粥の具材になる「春の七草」は春の七草すべてご存知ですか。
それぞれの持つ意味と主な効果について。
•芹（せり）＝「競り勝つ」
解熱効果や胃を丈夫にする効果、整腸作用、利尿作用、食欲増進、血圧降下作用など、様々な効果があります。
•薺（なずな）＝「撫でて汚れを除く」
別名をぺんぺん草といいます。利尿作用や解毒作用、止血作用を持ち、胃腸障害やむくみにも効果があるとされています。
•御形（ごぎょう）＝「仏体」
母子草（ハハコグサ）のことです。痰や咳に効果があります。のどの痛みもやわらげてくれます。
•繁縷（はこべら）＝「反映がはびこる」
はこべとも呼ばれます。昔から腹痛薬として用いられており、胃炎に効果があります。歯槽膿漏にも効果があります。
•仏の座（ほとけのざ）＝「仏の安座」
一般的に、子鬼田平子（こおにたびらこ）を指します。胃を健康にし、食欲増進、歯痛にも効果があります。
•菘（すずな）＝「神を呼ぶ鈴」
蕪（かぶ）のことです。胃腸を整え、消化を促進します。しもやけやそばかすにも効果があります。
•蘿蔔（すずしろ）＝「汚れのない清白」
大根のことです。風邪予防や美肌効果に優れています。
※七草粥には、菘と蘿蔔は葉の部分を、薺は花芽を持つ前の若芽を利用します。体にいい効果がいっぱいです！！
七草粥は、お正月明けの飲んだり食べたりで疲れている胃腸にもやさしい食べ物なんですね。
となりで「七草をすべて言える！！」とうちの息子がドヤ顔しています＾＾；
2017-01-7 No,23
昨日に続き初○○ネタですが、新年恒例の初蹴りに参加してきました。
今年はOBも大勢集まり盛り上がりました。
現役世代は来週より新人戦。なかなか練習に行けなくてごめん＞＜
でも頑張ってほしいものです。
目標はベスト8！！
2017-01-04 No,20
本日3日、初詣に行ってきました。
毎年福岡の筥崎宮に出かけます。
3が日はとても混雑するので、日をずらして参っているのですが、今年は
なかなか日程が合わないようで、急遽3日の初詣となりました。
御覧のように参道には人。人。人。・・・・
拝殿前までたどり着くのに30分以上かかってしまいました＞＜
やはり年始から慌ただしいですね＾＾；
2017-01-03 No,19
今日から新年初トレーニング。
いつものように５㎞ランのトレーニングにて開始です。
『いつものように』
特別なことはせず、継続します！！
2017-01-02 No,18
新年あけましておめでとうございます。
２０１７年がスタートしました。
今年はどのような年となるのか。
一喜一憂がありながらも、仕事私事ともに１年間楽しみたいと思っています。
まずは恒例の初日の出。いつもの場所にいつものポジションで拝んできました。
今年は本当に素晴らしい御来光。一段とパワーをいただきました☀
そして年初めのおせち。
床の間も正月バージョンにして。
本年もよろしくお願いいたします！！
2017-01-01 No,17
大分の中古マンション情報が集う 『おおいたマンションテラス』
今年もいよいよ残すところ数時間。
例年になく慌ただしい年末で、今日の今日まで慌ただしいこの時間が何だか
心地よくもある私ですが、そんな時間もあと少し。数時間後にはいつものように
年が明け新年を迎えます。
でもそんな当たり前が幸せであることを考えながら、２０１６年残りの数時間を
過ごしたいと思います。
『今年の重大（１０大）ニュース』
なる話題で締めくくるのがBESTでしょうが、毎日が重大でしたから、とにかく
新年を迎えられることに感謝したいと思います。
ちなみに今日もいつものようにジムに行きトレーニング納めしてきました＾＾；
なので自宅の大掃除も先程終わり、新年のお魚もいただき(大晦日の忙しい時間
にありがとうございました＾＾)、しめ縄も付け終わり、これから風呂に入って
年越しします。
明日からは新しい年です。いろいろな目標と思いを胸に進んでいきましょう！！
それでは皆さん、よいお年を！！
2016-12-31 No,16
一昨日、高校の同級生と久しぶりに再会しました。
彼此24年ぶり・・・。高校卒業以来で話も当時のネタばかり＾＾
先生もお見えになり、楽しい年末の一夜でした。
またお会いしましょう！！
2016-12-30 No,15
毎度よく思うのですが、自分は新しいものが本当に好きだなぁ・・・と思います。
今日ご紹介する『濃密ヨーグルト―パルテノ―』もCMに影響されて、一度食べてみ
たいと思っていた商品です。
最近やっと購入して、試食しましたところ・・・うまいです！！！
本当にうまいです！！！
ぜひ買ってみてください。
2016-12-27 No,12
何かとあわただしい時期ですが、やはりこの日は大人も子どももテンションが上がりますね☀
皆さんはどのようなクリスマスをお過ごしでしょうか？！
これから我が家も盛り上がります！！
2016-12-25 No,10
大分の中古マンション情報が集う 『おおいたマンションテラス』
体質改善に取り組み始めて半年が過ぎようとしていますが、飽きずに食している
私のパワーフード、『蒸し鶏－胸肉－』。作り方はいたって簡単。
生の胸肉に片栗粉をつけて、沸騰したお湯に入れて1時間待つだけ。
わさび醤油でいただくと最高です‼
2016-12-24 No,9
今年もあと数日ですね。自宅への帰り道、信号待ちにふとメーターに目を向けると
数字が揃ってるΣ（・□・；）
思わず撮ってしまいました(*ﾉωﾉ)
皆さんもメーターの数字揃い、気になりませんか(笑)
2016-12-23 No,8
最近生ビールが全く飲めなくなって、ノド越しがよいものはと思うと最初から
ハイボールになってしまいます＾＾；
ただ量が少ないので、もう少し多い量となると２杯一度に頼むことになります。
そんな中、このメガハイボールは私にとって嬉しい１杯なのです。
メガハイボールがメニューにあるお店をこれから探していきます!!!
2016-12-21 No,6
昨日は何かと慌ただしく、ふと気づくと夕方・・・。
何気なく空を見ると ↓↓↓↓↓↓
何ともいえない茜色。
でもどこかしら師走を感じる夕暮れと感じたのは私だけでしょうか＾＾
今年も残すところ１０日余り。今年一番のいそがしさとスタッフ奮闘中です!!
全力で乗り切ります!!!
2016-12-19 No,4
今日は少し暖かさを感じますね。
先週１１日、杵築市営サッカー場にてレフリー実技研修がありました。
２種OFAリーグ年内最終戦で、実技研修も年内最終。
私も６月よりトレーニングを積んできましたが、なかなか走力が出ず悩む日々でした。
ただこの日は朝からなんとなく（？）体が軽くて、８０分ゲーム結構走れた気がします（笑）
来年２月の昇格試験に臨めるかは今後のトレーニング次第ですね＾＿＾；
ラストスパート!!頑張ります!!
2016-12-18 No,3
大分の中古マンション情報が集う 『おおいたマンションテラス』
こんにちは＾＾コントスの幸です。
コントスブログ『いまトス』から、私自身が毎日ブログってみようと思いブログ始めました。
名前は毎日投稿目標にして・・・毎日ブログ・・・『マイブロ』です。
毎日ワクワクするような投稿ができればと思い、ロゴは温泉マーク♨（湧くワク???）にしました。
毎日続くようがんばります!!!
