昨日

3日間の出張を終え

帰ってきました。

2日目の更新講習会後

ホテルに戻っても

暇だったので

世界共通利用可能の

#エニタイムフィットネス

を利用してきました。

#大分店

の会員ですが、

宿泊先の近くにあるんだったら

と、一応ウエアを準備していきましたので

ガッツリ

しっかり

#赤坂

でトレーニングしていました。

トレーニング後は

ひとりで

#やきとん

2019-10-17　No,374
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